Esta meditación para la paz tiene como objetivo enviar paz a las personas que se encuentran envueltas en conflictos bélicos en nuestro planeta.
En este momento, hay dos conflictos mediáticos, situados en Oriente Medio y en Ucraina, pero los mass-media no tienen interés en informar que actualmente (mayo de 2025), el mundo afronta un número récord de conflictos armados activos. Según datos de la Academia de Derechos Humanitarios de Ginebra, hay 114 conflictos bélicos en curso, con graves consecuencias humanitarias y de seguridad global.
Puedes dedicar esta meditación a algunos o todos los conflictos armados activos en el mundo (mayo de 2025)
1. Ucrania. Iniciado en 2022.
2. Gaza e Israel. Desde octubre de 2023, el conflicto ha causado más de 44.000 muertes.
3. Sudán. Desde abril de 2023, enfrentamientos entre el ejército y las Fuerzas de Apoyo Rápido han provocado una grave crisis humanitaria, con ataques a civiles y bloqueos de ayuda humanitaria .
4. Siria. Estable después de 13 años de guerra civil, el grupo rebelde Hayat Tahrir al-Sham tomó el control del país en diciembre de 2024, con el objetivo de estabilizarlo y redactar una nueva constitución.
5. Yemen. El conflicto entre los rebeldes houthis y el gobierno, con el apoyo de Arabia Saudita, continúa sin una resolución clara, agravado por crisis humanitarias como brotes de cólera y escasez de alimentos.
6. Afganistán. A pesar de la retirada de las tropas internacionales, el país sigue sufriendo violencia e inestabilidad, con más de 170.000 muertes en la última década.
7. Sahel (Mali, Burkina Faso, Níger) La región enfrenta una insurgencia yihadista creciente, con la presencia de grupos como Al Qaeda y Estado Islámico, y la intervención de mercenarios extranjeros como el Grupo Wagner.
8. México. La guerra contra el narcotráfico ha causado más de 400.000 muertes desde 2006, con cárteles controlando amplias zonas del país y una violencia que a menudo afecta a civiles.
9. Colombia. A pesar del acuerdo de paz con las FARC en 2016, el país sigue sufriendo violencia por parte de grupos armados y paramilitares, con un aumento del 21% en los enfrentamientos en 2024.
10. Etiopía (región del Tigré). El conflicto entre el gobierno etíope y las fuerzas de la región del Tigré ha causado decenas de miles de muertos y una grave crisis humanitaria, con denuncias de violaciones masivas y desplazamientos forzados.
11. Somalia. La guerra civil continúa con enfrentamientos entre el gobierno, apoyado por la Unión Africana, y el grupo yihadista Al Shabab, causando miles de muertes anuales.
12. República Democrática del Congo. El país enfrenta múltiples conflictos armados, incluyendo enfrentamientos étnicos y la presencia de grupos rebeldes, especialmente en las regiones de Ituri y Kivu.
Meditación
Si sientes la llamada, puedes meditar para enviar paz a todos los seres que en este mismo momento se encuentran en la situación de conflicto bélico
Instrucciones:
Adopta una postura de meditación en la que puedas sentirte cómodo/cómoda durante los 15 minutos que va a durar esta práctica.
Lleva a tu cuerpo a la relajación. Centra tu atención en la respiración. No la modifiques, solo obsérvala. Permite que tu respiración natural se asiente y te lleve a un estado de relajación.
Observa como tu mente entra en la calma. Deja que tus pensamientos se diluyan. Permite que pasen sin alterar tu paz interior.
Este es el momento para pronunciar tu sankalpa. Declara tu intención de usar esta meditación como una herramienta para enviar paz a todos los seres que se encuentran en la situación de un conflicto bélico y guiarlos hacia la paz. Puedes nombrar uno a uno los conflictos bélicos en los que centrar tu práctica.
Ahora, invoca la Llama Violeta desde su fuente primaria para crear un círculo de protección a tu alrededor que te proteja durante y después de la meditación. Pídele a la Llama Violeta que transmute todo lo que no sirva a la Luz.
Sigue centrado/centrada en tu respiración, visualiza esta Luz protectora a tu alrededor.
En este mismo instante, una columna de Luz Rosa que emana del Sol Central Galáctico, llega hasta tu cuerpo y, a través de tu cuerpo, desciende hasta el centro de la Tierra.
Visualiza esta Luz fluyendo a través de tu corazón y proyéctala a través de tus manos, directamente hacia todos los seres involucrados en las situaciones bélicas que has nombrado y que puedes repetir ahora.
Esta Luz está armonizando a todos los seres y trayendo paz. Puedes visualizar cómo estas situaciones bélicas concretas se resuelven, se disuelven y sanan rápidamente y de la mejor manera posible.
Deja que la Luz Rosa fluya hacia adelante, sanando también todos los demás conflictos bélicos activos en nuestro planeta.
Visualiza las negociaciones para resolver estos conflictos y lograr una paz duradera en esas zonas. Extiende este deseo a todos los demás conflictos bélicos de la Tierra.
Permite que estas energías sigan fluyendo a través de tu corazón y luego a través de tus manos hacia estas situaciones de conflicto bélico, hacia todos los territorios y hacia todos los seres implicados durante unos minutos.
A continuación, regresa al círculo de protección que la Llama Violeta ha creado a tu alrededor y que te protege durante y después de la meditación. Siente esa protección y cuando te sientas preparado/preparada puedes cerrar esta meditación.
Puedes realizar esta meditación siempre que lo desees o unirte a las meditaciones masivas que tienen lugar los domingos a las 15:00 hora española.
https://www.welovemassmeditation.com/2024/09/weekly-peace-meditation-on-sunday-at-2-pm-utc.html
Fuentes:
Si deseas información más detallada sobre alguno de estos conflictos o sobre otras zonas en tensión, no dudes en preguntar.
[1]: https://www.vilaweb.cat/noticies/conflictes-armats-afganistan/?utm_source=chatgpt.com "Los conflictos armados a los que el mundo sigue dando la espalda"
[2]: https://www.apuntmedia.es/noticies/societat/75-aniversari-declaracio-universal-drets-humans-cent-conflictes-bel-lics-actius-arreu-mon_1_1666953.html?utm_source=chatgpt.com "75 aniversario de la Declaración Universal de los Derechos Humanos del mundo - À Punt"
[3]: https://www.elperiodico.es/es/internacional/20250102/mon-2025-mes-enlla-trump-113055089?utm_source=chatgpt.com "El mundo en 2025 más allá de Trump"
[4]: https://www.elperiodico.es/es/internacional/20241225/arreu-mon-s-enquisten-conflictes-112903378?utm_source=chatgpt.com "En todo el mundo se enquistan conflictos muy graves a la sombra de Ucrania y Gaza"
[5]: https://dretsdelspobles.org/news/ca/2024/01/19/0001/per-que-aquestes-10-crisis-humanitaries-piden-la-ustra-atencio-ara?utm_source=chatgpt.com "Últimas noticias | Liga de derechos de los pueblos"
[6]: https://www.elperiodico.es/es/internacional/20220819/deu-conflictes-oblidats-mon-14015210?utm_source=chatgpt.com "Diez conflictos olvidados en el mundo"
[7]: https://www.vilaweb.cat/noticies/cinquanta-nou-guerres-mon/?utm_source=chatgpt.com "Más allá de Ucrania: las cincuenta y nueve guerras del mundo"
[8]: https://www.regio7.cat/internacional/2024/12/25/arreu-mon-s-enquisten-conflictes-112906635.html?utm_source=chatgpt.com "En todo el mundo se enquistan conflictos muy graves en la sombra de Ucrania y Gaza